昨日眠る前に、今日は眠れそうだと感じ、炭水化物を摂らなかったのですが、いざ眠りにつこうとすると全く眠れませんでした・・・。

それで仕方なく起きてハチミツを一口食べて眠ると今度はなんとか眠る事ができました。　このハチミツの量も、一口では足りない時もあるし難しいですね。

 

そして朝起きた時、なんと目ヤニがありませんでした！　青汁断食をしてやっと免疫力が人並に戻ったようです。

目覚めの気持ちの良さは普通でしたけれど、アトピーも痒くないし本当に最高です。

 

昨日から今日にかけて咳と共に大量の痰が出てきて多少喉は痛くなりましたが、肺が随分すっきりしました。

今日は風邪を引いているのかなってくらいゴホゴホと咳をしています。痰って肺から登ってくるんですね。

飲まずに体外へなるべく出しましょう。風邪の時だと治るスピードが違ってきます。

 

あと、昨日、肌がガサガサになって、今日それが剥けるとツルツルの肌に生まれ変わりました。

なんだかＭＭＳを肌につけた時みたいですね。

 

青汁断食は体内がアルカリ性になるので、もう少し続けるとＭＭＳ２を使った時のように肌がツルツルになります。

断食中に薬を使うと、普段よりも効いてしまって危険なので、今日のＤＭＳＯは小さじ半分にしました。

でもやっぱり効きすぎている気がします。

 

セイバーオードリンＳＴが手に入ったので、ＣＤＳを作ってみました。

どうせなら使いやすいように、ＭＭＳと同じ濃度にしようと思い、２１０ｍｌの浄水にタブレットを一つ入れると、なんだか泡が出てブクブクしてきました。

これ、どうも水溶液が出来る時に二酸化塩素の気体が出るようですね！

勿体ないと思い、器を持って家の中を歩きまわりました。

 

そして泡が治まったのですが、落ち着いて保管用の器に移し替える作業に取り掛かると、まだまだ気体は出ていたようで、どうもかなり吸い込んでしまったようです。

涙は出る鼻は出る、おまけに咳が激しく出て吐きそうになってしまいました。

出た唾を見てみると黄色くなっている・・・目には見えないけど相当気体が出ていたようです。

・・・これでもっと元気になりますね！（泣）

換気できる所で作らないとこんな酷い目に会うことになります・・・。

 

 

 

今日の青汁

レタス、キャベツ、セロリ、サニーレタス→１．２リットル

朝ご飯　きゅうり、味噌

夕ご飯　生卵、昆布だし、粉吹き芋（小さい芋）

寝る前にＤＭＳＯ（９９％）を小さじ1/2を、６００ｍｌの水にシナモンティーを入れて飲む。

なんとなくナイアシンを２５０ｇ摂ってフラッシュさせた。

 

次亜塩素酸水溶液作りは　１５日目　味をみると、少しプールの水味が薄くなっていた。