青汁断食+　九日目

 

昨日寝る前にＭＭＳを飲んだせいか、朝の目覚めがとても良かった。でも二度寝したらけだるくなってしまった。

段々ご飯を食べない事に慣れてきて、順調に量が減らせています。

体重もどんどん減ってます。

 

 

今日の青汁・・・なし

昼ごはん　生卵、昆布だし

おやつ　レタス、塩

夕ご飯　チャーハン５０ｇ（ごはんは４０ｇ）

ＭＭＳ３滴

ハチミツ２口

 

次亜塩素酸水溶液作りは　２０日目

 

 

 

青汁断食+　お休み

 

昨日は一睡もできなかった・・・夕ご飯の時に飲んだ緑茶がいけなかったみたい。何かの本に緑茶は眠れなくなるから午後３時以降は飲まないようにって書いてあったけど、そうした方がいいみたい。

昨日は眠る為に炭水化物を摂っていたんだから、眠れると思ったのに！

 

でも、眠る前に飲んだＭＭＳのおかげか、起床時には体全体が気持ちが良かった。

あれって何なんだろう？まるで目覚めの合図みたいに気持ちが良くなる。

目ヤニはたくさん出ていて、目の外で固まっていた。

 

そういえば、ＭＭＳを飲まなければ目ヤニは出ないなぁ。　ＭＭＳのせいで死んだ菌が目から出てくるのかな？？

 

今日は家族で外食したので、いきなり沢山食べてしまった。

断食している時にいきなり食べると体に悪いのだけれど、私は何度も少食を繰り返したら、言葉は悪いが、食い溜めの出来る体になったのでこんな事もできるのだ。

でも今日は、一日食べないでいられるかもと思っていたんだけれど、断食が中断してしまった。

 

 

落胆はするけど、断食よりも団欒の方が大切だから、こういう時は食べる事にしています。

でも、ちょっと食べ過ぎました。

 

※オカルト注意

正直、今日は家の中で動く白い影を見た。

でも怖いから見ないふりをした。　目がおかしくなったんだろうか。

午後に入ってご飯をたくさん食べたからもう見えないかな？

もしこれがもっとくっきり見えるようになったらどうしたらいいんだろうか？

幽霊がいつも見えてる人ってとんでもないなぁ。

 

 

 

今日の青汁　なし

昼ごはん　キムチチャーハン、小籠包

夕ご飯　カルビクッパ、パン

ＭＭＳ、ＤＭＳＯを５滴ずつ

 

次亜塩素酸水溶液作りは　２１日目