青汁断食６日目
昨日甘い物を沢山食べたせいか、アトピーが痒くてしょうがない。
家族が食べている横で一人、食べないでいる事ができるならこんな事にならないのに。
食べなきゃならない時は、もっと食べる物を選んで食べようかな。
でも、昨日ＣＤＳを飲んだせいか、甘い物を食べた割に目覚めが気持ちが良かった。
体が野菜やハーブを入れた水が飲みたいというので、便利な水筒がないかなと調べてみると、これってフレーバーウォーターって言う飲み物みたいですね。 知らなかった。
でも、これが飲みたいと体が言うので、その内に飲めるように準備をしてみます。
体が青汁やサラダじゃ嫌だと言い出しているのです。
これだと青汁断食にならないかな？
なんだか不食への準備みたい・・・。
とにかく体が指示する方へ舵をとります。
今日の青汁 水出し緑茶
おやつ フェンネルシード
水、塩
強力わかもと９錠
次亜塩素酸水溶液作りは ３５日目
青汁断食７日目
今日は体が軽くて気持ちがいい。目覚めはＭＭＳを飲んでいた時には敵わないけれど、十分調子がいい。
でもお腹が少し痛い。これは口内が爛れると同時に腸も爛れてしまったからだと思う。やっぱりできない事はしない方がいいですね。
今の私って、病気になった動物が何も食べずにじっとしているのと似ていると思う。
私には必要な行為なんですね。
こんな無茶な事をしても黙って見ていてくれる親にも感謝だなぁ。
今日はなんとなく緑茶が厳しい気がしたので、適当に野菜を入れて、フレーバーウォーターを作ってみました。
１リットルの水筒に適当に野菜と水を入れて飲んでみると・・・美味しい！
体が長年飲みたいと言っていたのはこれだったんだとわかりました。
ちょっと野菜を入れすぎたのか、しょっぱくなってしまったけど。
野菜って塩分を結構含んでるんですね。
同じもので作っているのに、青汁とかなり違った口当たりです。不思議だなぁ。
ただ今の私にはたったこれだけのアルカリでも厳しい感じがします。
今日はおとなしく水でも飲む事にします。
昼過ぎに少し貧血ぽくなったので適当に食べました。
生理中はやっぱり少し食べないとキツイかな。
今日の青汁 フレーバーウォーター（セロリ１本、レタス２枚、緑茶小さじ1/2）
水
朝ご飯 強力わかもと９錠
昼ごはん ゆで卵×２、強力わかもと９錠、ご飯、味噌汁、豆腐
ビタミンＣ ５００ｍｇ
次亜塩素酸水溶液作りは ３６日目
青汁断食８日目
昨日はなんだか自然に夕ご飯を食べていた。フレーバーウォーターは水出し緑茶より食欲が出るのかもしれない。
夏になると現れる水虫の勢力が、ＭＭＳの量を減らしてから少しずつ増してきた。
食事の量が少なすぎるのも、真菌に負ける原因になるのかも？
食べられるたんぱく質はくらいは食べた方がいいだろうか。迷う。
今日の青汁 水出し緑茶
水
朝ご飯 強力わかもと９錠
夕ご飯 めざし一尾、イカ焼き、サラダ、饅頭×４
ＣＤＳ １８滴
次亜塩素酸水溶液作りは ３６日目
青汁断食９日目
今日は朝、昨日ＣＤＳを飲んだせいか気持ちが良い目覚めだったけれど、寝たりない感じがする。
緑茶のカフェインのせいで眠りが浅くなっているのかも。
少し貧血気味だから何か食べようか迷うけれど、これも緑茶のカフェインのせいだと思う。
今日の青汁 水出し緑茶
水
夕ご飯 五目ちらし、いちごパイ×４
ＣＤＳ １９滴
次亜塩素酸水溶液作りは ３７日目
緑茶断食１０日目
眠りが浅いのに朝早く起きてしまって、眠い。でも一度起きてしまうと眠れない。
飼っている猫が、２日前くらいから元気がなくなって、昨日も今日もほとんどご飯を食べないし、トイレに行く様子もない。 最初は夏バテかと思ったけれど、ほとんど動かずに寝ている様子を見て、どうも相当具合が悪いようだと気付いた。
液状のご飯も食べず、かろうじて水を飲むくらい。
もしかしたらこのまま逝くのではと心配になって、ＣＤＳ１滴を３０ｍｌほどの水に溶いてあげると、猛然とした勢いで飲み始めた。
水もほとんど飲まなかったのに？？？
でも、なんとなくこれで元気になってくれる気がしました。
今日の青汁 水出し緑茶
水・ほうじ茶
昼ごはん ミートスパゲティ
夕ご飯 うどん、生玉子、飴
次亜塩素酸水溶液作りは ３８日目
緑茶断食１１日目
昨日は特に食べたいでもなく、なんとなく暇つぶしに沢山食べてしまいました。
すると今日は、特に具合の悪い所はないのですが、気分が落ち込み過ぎて何もする気が起きません・・・。
これならお腹を空かせている方がずっとマシですね・・・。
光が眩しくて眩しくて、電気を消してやっとくつろげる感じです。ヤバい。
朝ご飯、昼ご飯を抜いてやっと調子が戻ってきました。
今日の青汁 水出し緑茶
次亜塩素酸水溶液作りは ３９日目
断食１２日目
今日の青汁 水出し緑茶
次亜塩素酸水溶液作りは ４０日目
断食１３日目
今日の青汁 水出し緑茶
次亜塩素酸水溶液作りは ４１日目
断食１４日目
今日の青汁 水出し緑茶
朝ご飯 わかめスープ
お昼ご飯 ホットケーキ、お菓子
夕ご飯 ミートスパゲティ
次亜塩素酸水溶液作りは ４２日目