ＭＭＳ２を飲んでいた頃ほどではないのですが、近頃は睡眠時間が少しくらい足りなくても、毎朝割と気持ちよく起きられるようになりました。

これは毎日ちゃんとＣＤＳを飲まないといけないですね。

 

ただ、最近自作炭酸水を飲んだだけでも粘膜が荒れるようになってしまって、大好きな炭酸ががぶ飲みできなくなってしまいました。

どうも重曹が飲めなくなってしまったようです。　以前は毎日飲んでいたのに。

食べられない物がどんどん増えて淋しい限りです。

 

でも、一時は死相まで現れたのに生きているんだから、贅沢は言えませんね。

 

今日はとうとう次亜塩素酸水溶液が完成したので、ＣＤＳからしばらく切り替えて試してみたいと思います。

作る時は１０リットルあった水溶液は揮発して結局３００ミリリットル程になってしまいました。

 

３ヵ月というのは思ったよりずっと長く、もう途中からは放置していたので、久々に様子を見るのは勇気が必要になってしまいました。

意を決して水溶液を確認してみると中に虫が入っていました。

 

正直これを口に入れるなんて引いてしまう・・・けど試してみます。

水溶液をコーヒーフィルター２枚で濾して、１滴から試してみます。

 

 

※オカルト話

 

 

この間、コーヒーで具合が悪くなった頃に自分のオーラを再び見てみると、５ミリ位しかなくなっていてショックを受けました。

もうコーヒーなんて飲まない！

 

多分原因はコーヒーのカビか女性ホルモンなんでしょうけれど、どれにカビが生えているかなんてわからないですし、正直飲んでも大丈夫な物を探す体力がありません。

 

それで、オーラが大きくなるかはわかりませんが、ヨガの呼吸法を試してみようと思い、本を何冊か購入してきました。

基本の呼吸というのをずっと試そうと思って読んだのですが、どうもこれが腹式呼吸のようなのです。

 

早速試してみると、お腹が痛い・・・

 

どうも私は、腹筋を使うとお腹が痛いから使わないという負の連鎖に陥っていたようです。

 

あと、服によって腹式呼吸の邪魔になる服というのが結構ありますね。

お腹を締め付けるような服だと、肺あたりの筋肉ででしか息ができないです。

きつい衣服は病気の素なのかもしれません。

 

 

次亜塩素酸水溶液作りは　148日目　（ちょっと日が過ぎたけど完成！）