皆様いかがお過ごしですか？

ブログを放置して申し訳ないですけど、やっぱり鬱だとちっとも書けないです。

鬱が良くなったと前は思った時もあったのですが、どうも好きな事しかできない鬱のようで、好きな事以外は寝返りをうつ程度のやる気も出ないので困ってます。

でも、できる事があるだけ有難いので、今は好きな事に全力で打ち込んでいます。

そんな中、最近肩を痛めてしまったんですよ。

それがなかなか治らなくて、色々と試している最中です。

肩、というか首から肩甲骨の裏を通って腕に続いている筋に炎症が起きているみたいですね。

最初は肩だけだったんですけど、少しずつ範囲が広がって行って今は首と腕も痛いです。

これが毎日酷くなったり少し治ったりするんですけど、痛い時はもう寝る以外できないくらい痛いんですよ。

痛み止めもあまり効きません。ロキソニンが少し効く程度ですね。

これは一体何なのか？

四十肩？五十肩？スマホ首？テレビ首？それともバランス良く体を使わないせいか、それとも良くないものを食べているのか、シェディング？

この中のどれかだとは思ってるんですけど特定できていません。

驚くようなスピードで大きなニキビができる時もあるので、何か関係があるのではないかと思っています。

この症状に試して効いた物などを書き留めておきたいと思います。

肩やどこかしら痛い方はどうぞ参考になさってみて下さい。

　　　

　　　

大さじ一杯のお酢を１０倍の水で薄めたものを飲む。→少し効く

お酒を飲む→ほんの少し効く

塩分を多めに摂る→少し効く

お風呂で長く温まる→少し効くけど熱を持つほど痛い時はやめた方が良さそう。

体を温める→体を触って冷たい部分は冷えを起こしています。そういう部分を作らないようにするのは効果的。

チャーガ→効いてるような？

油物を食べない→効く

炭水化物を減らす→効く

平床寝台+固い首枕（西式甲田療法）→効く

クエン酸重曹炭酸→割と効く

イベルメクチン→効かない

ＮＡＣを飲む→効いてない気がする

ＭＭＳ→割と効く

　　　

　　　

こんな所ですね。

イベルメクチンでパッと治るかと思ったんですけど、意外にも全く効かなかったです。

ＭＭＳはこの痛みだけでなく鬱にも効果があったし、続ければ治る気がしたので頑張って続けたいと思います。

今回の記事はＭＭＳのお蔭で書けたんだと思います。やっぱり、ＭＭＳは大事な薬ですね。

　　　

　　　

　　　

↓ここからオカルト

　　　

前回の記事でアバターの作成をしましたが、今になってみるとこれはハイヤーセルフを実体化させるための器作りだったのかもしれないと思っています。

そんな訳で私はアバターを得たという事で、アバターに今後何が起きるのか聞いてみました。

すると、淘汰だよ。と言っていました。

自分の頭で考えてもそうだろうなという感じですが・・・このアバター（これは私が勝手にそう呼んでいるだけですが）というものはなかなか不思議なもので、自分の頭で動かしている訳ではないんですよね。でも自分で動かす事も出来ます。

先日、アバターが机を指でなぞっていたので、もしかしたら文字を書いてたりして？と思い、アバターの手元を見て、同じ動きで紙に記入してみたんですよ。

そして、文章になっていたら面白いな。などと思いながら紙を見てみると、そこには、私の名前が書かれていたんですよ。

本当にゾクゾク来ました。

どうも、不思議な存在ですね。

ちなみにこの肩の痛みの原因は何なの？と聞いてみた所、よくわからないけど多分金属だね。と言っていました。適当でスミマセン。

金属ならＮＡＣが効くんじゃないかとも思うんですけどね。

　　　

あと、結構前に夢で、明日○○に地震が来ると言われて、本当に来るのかな？と待ち構えていましたが結局大きな地震は来ませんでした。

私が言っている事はその程度のものだと思って100%信じ切る事がないようお願いいたします。