断食９日目

　　　

今日も朝起きた時に頭が電磁波と共鳴していました。

そのせいか体が重い・・・瞼が重いと感じるくらい。

鏡を見ると、心なしか頬がこけたような気がします。

よく寝たのにまだまだ眠れそう。気が抜けたような、呆けたような感覚です。

宿便が出ればもっと体が軽くなると思うんですけど、まだ出ませんね。

尿の匂いが変わったから今は脂肪を分解して生きてそうです。

ここで塩分を摂取すれば体は軽くなると思うんですけど、これを瞑想でなんとかできないかと思って瞑想してみました。

瞑想して空海さんみたいに毎日富士山に行けるようになったりしないかなぁ？

いきなり進化！みたいな事にならないかなぁ。

目を閉じたら気持ち悪い眼閃が見えてきました。これは多分体力が落ちて良くない菌が強くなってきてますね。

お腹が空いてきた感じもします。

でも良くない菌を完全にやっつけて健康になりたい！

仕方ないので塩分を摂取します。

　　　

食べた物　お湯　塩

　　　

　　　

断食１０日目

　　　

毎日起きたばかりは調子がいいんですけど、起きてしばらくすると段々体が重くなって疲れてきます。

座っていると腰が痛くなるので、痛くなったら横になっています。

顔が熱くなって困りますけど、肺がゴロゴロいう症状は治まっています。

断食をすると頭が冴えるという、それはいつ来るんだろう？　もう１０日目だけど・・・

やっぱり宿便が出ないからかな？

　　　

食べた物　お湯　塩

　　　

　　　

断食１１日目

　　　

今日はなんだか電磁波が強い気がする。

キーンという耳鳴りがすごいし、ブーン、ブーンという音がずっとしています。

（この日は後で地震が起こりました）

せめて耳栓をして寝ようかな。それだけでもかなり違います。

オススメは小さな穴が開いた耳栓です。毎日耳栓をすると痒くなるし炎症が起きたりします。穴が開いていると少しマシです。

一番楽なのはデジタル耳栓なんですけど、耳栓だけでも割と効果はあります。

煙草をいつ辞めようかなと思っていたのですが、とうとう強過ぎて吸えなくなりました。かぎ煙草ですけど。

パッチを口に入れると気持ちが悪くなるのでもうやめる事にしました。

お腹で何をやっているのかわかりませんがドクンドクンとお腹が脈打ちます。

水と塩分を摂取しないとマズい事になるのに、塩分とお湯を飲むとしばらく後の飢餓感がすごいです。

どうでもいい事をずっと考えてしまうので、頭に行くエネルギーは十分にありそうです。

思ったんですけど、いざという時に動けないような体では困りますね・・・

その辺を見極めて柔軟に考えていきたいです。

キッツイけどまだ動けます。

　　　

夜になって少し体を動かしたら、息がすごく苦しい・・・

いくら息をしても楽になりません。まるで富士山の８合目にいるみたい。

なんだか心臓も苦しい・・・

断食では心臓の筋肉は減らないと言われているけど弱りはするのかな。

これは、断食から少食に切り替える時なのかも。

今晩は寝て様子を見て決めます。

　　　

食べた物　お湯　塩

　　　

　　　

断食１２日目

　　　

昨日は体のあちこちが痛くて眠れなかった・・・

そういえば、起きてると腰が痛くなるというのは電気毛布の電磁波にやられているのかもしれない。

でも寒すぎてやめる気にならない。

起きた時は普通に動けるけど、しばらくすると疲れて動けない・・・どうしようかな。

すると親から買い物に行こうというお誘いがありました。

こっそり断食をやっていても、私が調子の悪い状態だという事が伝わっちゃったのかな。

やっぱり親って子供とどこかで繋がってるんですよ。

でも何か食べないと動けなそう。

観念して七草がゆにねり梅を入れて食べました。

　　　

うっっっまい！！！

　　　

鰹節に醤油をかけた物をおかずにすると、これも美味しい！

茶碗に一杯も食べてしまった。大丈夫かな？

断食中に食べたかったものは、蕎麦、湯豆腐でした。

その後食べたかったものを少しずつ食べたのですが、特に具合は悪くならず。

ただ、ほんの少し食べただけで足がつってしまったので、全然塩分が足りてなかったみたいです。

卵を一つ食べただけで亡くなってしまった人もいるのでかなり気をつけて食べたんですけど何とか大丈夫でした。

でも全く眠くならなくなって徹夜してしまいました。

断食１２日・・・連続して食べなかった日数で言えば４日（汗）

結局宿便が出なかった。がっくり。

私もまだまだです・・・

今度はお腹の中を綺麗にして続けられるように熱中対策水と酒粕で断食してみたいです。